El fisicoculturismo

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Para muchos el fisicoculturismo se ve como algo que esta mal, algo fuera de lo común y tal ves si tu no conoces de que se trata verdaderamente pienses de esa manera pero la verdad es que es un arte en el cual se muestra lo mejor de un cuerpo, la musculatura, la definición y el volumen, que es conseguido con mucho esfuerzo y una alimentación impecable, aumentado mucha dedicación, tiempo y amor por el deporte y las ganas de hacerlo.

Dicho en palabras técnica es: es una actividad basada en ejercicios físicos intensos, generalmente ejercicios anaeróbicos, consistentes, la mayoría de veces, en el entrenamiento de pesas en el gimnasio mediante diversos tipos de ejercicios de fuerza/hipertrofia.

Mostrare un poco de imágenes del culturismo y dejare un vídeo que me parece es el mejor en el que se puede apreciar lo que es de verdad el culturismo.

2964315_640px el-arte-de-competir-en-el-fisicoculturismo-03 fausto_caicedo mrolimpia2015-470x358

Y el vídeo:

Gracias amigos

 

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